受疫情影響，本學期意昂3体育部認真組織制定了疫情防控期間意昂3体育教學工作方案🧘🏻♀️。為了確保同質等效⟹🙅🏽，圓滿完成本學期意昂3体育課24式太極拳線上線下教學任務，5月6日和13日下午，意昂3体育部全體教師在田徑場進行了24式太極拳集體備課。
本次集體備課按第一和第二教研室進行，分別由何冰、劉蘇兩位武術老師擔任主講。兩位老師向大家介紹了太極拳的基本手型和步法：掤🈸、捋、擠、按、采、捌💔、肘、靠、進🧑🦼➡️、退、顧、盼、定👨👩👦👦，強調練習時要徐緩舒暢，須正腰👨🦯➡️、收顎、直背、垂肩，有飄然騰雲之意境，同時對太極拳每一招式的動作進行了認真講解和示範。
全體教師通過認真備課、交流和切磋🧝🏼，進一步明確了教學內容和動作規範，為接下來更好地完成太極拳教學奠定了基礎。
現場圖片1
現場圖片2
（供稿單位：意昂3体育部，撰寫人🤴🏻🐽：李軍）